De afgelopen maanden is er het één en ander veranderd bij FloFit. Om jullie goed op de hoogte te houden, starten we dit jaar met nieuwsbrieven. Deze zullen we ieder kwartaal op onze website plaatsen, zodat jij alle nieuwe veranderingen en evenementen kunt meekrijgen.
Om te beginnen; de veranderingen in het FloFit team. Kim heeft ons eind november verlaten en richt haar toekomst op de defensie. We zullen haar passie en enthousiasme in o.a. de HIIT lessen missen, maar zal natuurlijk worden opgevuld door de andere coaches. Op de vrijdagavonden hebben we een nieuwe kracht in ons midden: Jay-Jay. Hij zal afwisselend met Roy de krachtles geven en is natuurlijk inhoudelijk te bereiken over jouw trainingen. Meer over Jay-Jay onder aan de nieuwsbrief.
Bij iedere FloFit trainer kun je terecht voor een nieuw schema ter afwisseling, over inspiratie in oefeningen of overige vragen over trainingen. Benader ons hierover en we kunnen je helpen of een afspraak maken.
Flofit is aan het testen met een nieuwe vorm van coaching; ‘Hybride coaching’. Dit is online coaching gemengd met fysieke begeleiding. Het creëren van deze dienst of dit product vergt overleg met het FloFit team, website ontwikkelaars, maar ook met jullie. Graag horen wij jullie tips en verlangens betreft coaching in krachtopbouw.
Over Jay-Jay;
Hoi, mijn naam is Jay-Jay Jacobs en ik ben blij om het Flofit-team te versterken! Sommigen van jullie zullen mij wellicht al kennen van de kracht evenementen of van de vrijdagavonden, waar ik al een aantal keer heb meegelopen. Op dit moment studeer ik Sportkunde aan de HAN in Nijmegen. Mijn interesses binnen de sport liggen voornamelijk bij krachttraining, maar ik ben me ook steeds meer gaan verdiepen in duursport. Wat voor mij het allerbelangrijkste is, is het plezier hebben in wat je doet. Dit zorgt er immers voor dat het lang volhoudt en blijft groeien. Ook vind ik voeding erg interessant, ik ben altijd bereid om je daarbij te helpen! De komende tijd zal ik op de vrijdagavonden aanwezig zijn en zal ik ook de Framework-lessen verzorgen. Ik kijk ernaar uit om iedereen te ontmoeten en samen met jullie aan de slag te gaan!
Comments