45437995_2227187417326610_22428572365084

FLOFIT

Let's start moving!

 
40648181_2139016112810408_36485434505900

WELKOM BIJ FLOFIT

Wij zijn er om jou te helpen weer lekker te bewegen. Dit kan op ieder niveau zijn. Wil jij graag weer nieuwe skills leren? Trainen met een gezellige groep mensen of juist individueel? Dat kan allemaal in onze prachtige kerk en mooie buiten locatie in Barchem en rond om gemeente Lochem
#BeFitBeFloFit

 

LES AANBOD:

Meld je aan door te mailen, appen of bellen.

45464927_2227186707326681_69008102317862
17966443276291844.jpg

GROEPSTRAINING

Bootcamp, FloFitFlow, krachtsport, vechtsport en beweeglessen voor ouderen.

PERSONAL TRAINING EN SMALL GROUP TRAINING

Begeleiding, coaching en verbetering. Heb jij bepaalde doelen of skills die jij graag wilt verbeteren? Dan staan wij voor je klaar om hierbij te ondersteunen.

45473364_2227186640660021_43236630075916
thumbnail photo FloFitTV Live home worko

PROGRAMMERING

Bij programmering schrijven wij voor jou een programma waarmee jij aan de slag kan om je specifieke beweegdoelen eerder te halen. Ook voor specifieke technieken zoals bijvoorbeeld een deadlift.

ONLINE

Woon jij nou niet in de buurt maar wil je toch graag trainen met het FloFit team. Dat kan dat online! We plannen via google meet een online training/coach afspraak in

 
DSC09772.JPG

GROEPSTRAININGEN

Maandag 19:00 - Zaterdag 08:30

BOOTCAMP

Bij de bootcamp van FloFit lopen we hard op eigen tempo door de prachtige natuurgebieden van Barchem. Tussendoor krijg je allemaal leuke uitdagingen en oefeningen. Echt genieten!

Dinsdag 19:00 - Woensdag 19:00

FLOFIT MOVEMENT

Bij de groepsles komt bijna alles voor. Van mobiliteit tot het leren van een handstand. Maar vooral leuke uitdagende circuits voor elk niveau. Dit is echt een aanrader als je om bewegen geeft.

Donderdag 19:00

FRAME WORK

De naam zegt het al! bij de les werk jij aan je frame doormiddel van krachtsport. Hier leer je weer wat de motor is van de lichaam. Dit is een echte aanrader voor iedereen. Want een echte weerbaar frame zie ik nog niet vaak genoeg!

 

OPENINGSTIJDEN:

 
 
 

Wil jij graag groeien als trainer of beweger? Doe mee aan onze cursussen via School of Motion.

School of motion

 
59350728_2512219262156756_23640845567488
9620fc5e-353e-4b4f-ba34-ed7ad8837f6a.jpg
128998173_1608369592698131_6533171369793

FLORIS DINKELMAN

Eigenaar FloFit

KIM DE WIT

Beweeg coach

MEGGIE STEMPHER

Beweeg coach

 

CONTACT

Thanks for submitting!